2011-11-01から1ヶ月間の記事一覧

それははたしてダブルスタンダードなのか

以下、「草食系男子」と「腐肉系女子」 - 活字中毒R。より引用。 そもそも、相手がカッコいい男だったら、「私を食べて!」なのに、気に入らない(大部分の)男の場合には、「寄るな!」「触るな!」だったりしますしね。 そういうダブルスタンダードな態度…

ジョージア州の大学院生、同性愛者についての見解が理由で退学の危機に

米国ジョージア州オーガスタ州立大学の院生が、同性愛者についての見解を理由として学校を辞めさせられそうになり、これを阻止してほしいと裁判所に要求しているそうです。詳細は以下。 Calhoun Times - Ga student fights school s over views on gays この…

「ゲイって言うな!」小学生2人がキャンペーン動画を作成

いや、これは痛快。すっかりこの2人のファンになっちゃったよあたしは。 動画を貼る前に少し補足説明しておくと、もともとは同性愛者を示す差別的でない語として採用された「ゲイ」という単語が、今では英語圏の主に子供たちの間で「バカな」「役立たずの」…

北米ゲイ・アマチュア競技連合、バイセクシュアル選手の競技参加を認める

「チーム内の非同性愛者の選手数を制限する」という北米ゲイ・アマチュア競技連合(North American Gay Amateur Athletic Alliance)の規則をめぐる裁判が、2011年11月28日に合意に達し、同連合は今後バイセクシュアルやトランスジェンダーの選手数に制限を設…

カンザス州のLGBT団体、ソドミー法の撤廃を訴える

米国カンザス州のLGBT権利団体「カンザス平等連合」(Kansas Equality Coalition)が、同性間セックスを含む「不自然な」性的行為を犯罪とする法律の撤廃を求めているそうです。アメリカにまだあったんか、そんな法律。全然自由の国なんかじゃないなあ。詳細…

ユナイテッド航空、ゲイ客を「カマ野郎」(faggots)と罵倒したとして抗議される

あるゲイカップルが、デンバー国際空港でユナイテッド航空のマネージャーから「カマ野郎」(faggots)と呼ばれ侮辱されたと苦情を言っているそうです。ユナイテッド航空は現在この苦情について調査中だとのこと。 詳細はこちら。 Passenger: United Agent Uses…

映画『塔の上のラプンツェル』感想

塔の上のラプンツェル DVD+ブルーレイセット [Blu-ray]ウォルト・ディズニー・ジャパン株式会社 2011-07-20売り上げランキング : 312Amazonで詳しく見る by G-Tools積みDVD(&ブルーレイ)になってたのを、ようやく見ました。一言で言うと期待はずれでした…

腹筋(『10 Minute Solution: Blast Off Body Fat』)

10 Minute Solution: Blast Off [DVD] [Import]10 Minute Solution-Blast Off Belly Fat Starz / Anchor Bay 2007-02-06売り上げランキング : 137141Amazonで詳しく見る by G-Tools 「10 Minute Solution: Blast Off Body Fat」より以下4プログラム FLAT BEL…

上半身筋トレ

ベンチプレス(スロトレ) ヒップ・ダンベル・プレス チンアップ(ネガティブオンリー) シュラッグ(スロトレ) 全般的に前回より負荷を上げました。ベンチプレスはセット数を増やし、胸の種目として新たにヒップ・ダンベル・プラスを追加。チンアップはネ…

ヨガ(胸・足腰)

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「モンベル ジオライン3DサーマルサイクルジップシャツWomen's」レビュー

モンベル ジオライン3D サーマル サイクルジップシャツ Women's バーミリオン(VER)/Mモンベル 売り上げランキング : 51271Amazonで詳しく見る by G-Tools 気温17〜24℃での自転車で何回か使用。汗抜けがよく、24℃でも背中がほんのわずかに蒸れるかどうか程度…

「パールイズミ コールドブラック タイツ レディース(W228-3D)」レビュー

パールイズミ 【W228-3D】コールドブラック タイツ レディースパールイズミ 売り上げランキング : 41713Amazonで詳しく見る by G-Toolsなぜ11月にもなってコールドブラック物をレビューするのかというと、今年の秋の非常識な暑さに負けて10月頃に「夏もので…

腹筋(『クローディア・シファー パーフェクトリー・フィット』)+下背部筋トレ+ヨガ

クローディア・シファー/パーフェクトリー・フィット デラックス -いつでもどこでもクローディア!トレーニングBook付- [DVD]20世紀フォックス・ホーム・エンターテイメント・ジャパン 2009-04-02売り上げランキング : 4136Amazonで詳しく見る by G-ToolsNHK…

下半身筋トレ

水平足上げ スクワット(スロトレ) ランジ ワイド・スクワット(スロトレ) ヒップ・リフト(スロトレ) ダーティー・ドッグズ(サイド・ヒップ・レイズ) ライイング・ヒップ・アブダクション 今日は前回と少しメニューを変え、大臀筋や中臀筋をターゲット…

『旅する清志郎。』(BE-PAL編集部、小学館)感想

旅する清志郎。(DVD付) (SJムック)ビーパル編集部 小学館 2009-08-20売り上げランキング : 162843Amazonで詳しく見る by G-Tools小学館BE-PAL編集部の手による、忌野清志郎の自転車旅ムック。清志郎の自転車旅の写真多数にインタビュー記事などを添え、特別…

ヨガ(股関節・足腰・前屈)

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ヨガ(足腰・胸)+上半身筋トレ

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『サイクリング・ブルース』(忌野清志郎、小学館)感想

サイクリング・ブルース忌野 清志郎 小学館 2006-06売り上げランキング : 154940Amazonで詳しく見る by G-Toolsミュージシャン忌野清志郎による自転車本。いい本だなあ。冒頭のこの部分だけで、自転車ゴコロのど真ん中を撃ち抜かれます。 自転車はブルースだ…

ヨガ(全身)+『BASIC AB WORKOUT FOR DUMMIES』

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ヨガ(股関節・足腰)+ストレッチ

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ヨガ(足腰・肩・胸)+上半身筋トレ

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ヨガ(股関節・足腰)+下半身筋トレ

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『NHK趣味悠々 ヨガで元気に!』より「足腰を伸ばそう」/『ハリウッドトレーナーvol.3』より「AB BLAST」

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『NHK趣味悠々 ヨガで元気に!(初級編)』Lesson 1〜6

NHK趣味悠々 ヨガで元気に! 心も体もリフレッシュ 初級編 [DVD]趣味 NHKエンタープライズ 2009-09-25売り上げランキング : 79573Amazonで詳しく見る by G-Tools飼い猫が病気になり、数時間おきのケアが必要になったため、しばらく自転車での遠出は無理そうで…

自転車(43km、943kcal)

ビンディングペダルの練習でも走った川沿いコースとほぼ同じ道をまったりと。走った道は変わらないのに消費カロリーが前回より約200kcal少ないのは、所要時間が30分ほど短くなったためだと思います。ロードバイクに慣れて走りがスムーズになってきた分、かか…

ビンディングペダル特訓・川沿い走行編(40km, 1149kcal)

公園内のサイクリングロードでの練習を卒業し、今日から公道に出ました。川沿いの走りやすい道をいくつか組み合わせ、自宅からの自走距離も合わせて計40kmほど走行。SPDペダルで車に混じって走るのは初めてなので緊張しましたが、「とにかく早め早めに左ペダ…