Basic Ab Workout for Dummies [DVD] [Import]For Dummies Starz / Anchor Bay 2002-09-24売り上げランキング : 154761Amazonで詳しく見る by G-Toolsまだ脚の筋肉痛が抜けないので、for Dummiesの腹筋の10分間プログラムをやりました。オールドスクールなク…

2012年1月11日、イングランドのサッカークラブチームであるオックスフォード・シティFCが、twitterでホモフォビックなツイートをした選手を解雇したと発表したそうです。詳細は以下。 Oxford City dismisses player for Gareth Thomas tweet - PinkNews.co.u…

Hollywood Trainer 21 Day Core & Stretch Workout [DVD] [Import]Jeanette Jenkins Tru 2007-09-18売り上げランキング : 209760Amazonで詳しく見る by G-Tools今日は本当は脚の筋トレ日だったのですが、筋肉痛がまだ引かないため、代わりに腹筋をやりました…

アメリカ進歩センター（Center for American Progress）などが行っている、10年間で貧困を半分に減らす「Half in Ten」キャンペーンが、LGBTファミリーやその子どもは異性愛者の対照群より貧困率が高いと報じているそうです。この報告によると、特にレズビア…

ベンチプレス（スロトレ） ダンベル・フライ チンアップ（ネガティブオンリー） インバーテッド・フライ シュラッグ（スロトレ） ヨガをやる時間がなかったので、簡単にストレッチしたのち筋トレだけ実行。すべて前回より重量またはレップス数を上げました。

可愛くてハッピーなCM。好きです、このセンス。台詞はひとつもないので外国語が苦手な方もぜひ。

2012年1月5日、インドのニューデリーで、両脚義足のゲイ男性のアーティストが暴漢に襲撃されたそうです。 詳細は以下。 Disabled Artist Attacked For Gay Exhibition In New Delhi / Queerty Artist assaulted for exhibiting gay works - The Times of Ind…

NHK趣味悠々 ヨガで元気に! 心も体もリフレッシュ DVDセット趣味 NHKエンタープライズ 2009-09-25売り上げランキング : 25863Amazonで詳しく見る by G-Tools 『NHK趣味悠々 ヨガで元気に!』より以下2プログラム 股関節を柔軟にしよう 足腰を伸ばそう 筋トレ …

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フィリピンで19歳のゲイ男性Edmund Padillaさんが、父親から熱湯をかけられてひどい火傷をおわされたそうです。熱湯をかけられた理由は、Edmundさんが自分はゲイだとうちあけたから。詳細は以下。 Filipino “Father of The Year” Scalds Gay Son In Drunken …

NHK趣味悠々 ヨガで元気に! 心も体もリフレッシュ DVDセット趣味 NHKエンタープライズ 2009-09-25売り上げランキング : 25863Amazonで詳しく見る by G-Tools 『NHK趣味悠々 ヨガで元気に!』より以下2プログラム 肩を柔軟に 胸を開いて背骨を伸ばそう 筋トレ …

昨日の日記に書いたような理由で、本家サイトをいったん元通りのhtmlで表示させるようにしました。相変わらずURLは元のままなので特に支障はないかと思いますが、画面が表示されないなどのトラブルがありましたら、掲示板（http://6404.teacup.com/miyakichi…

本家サイトを元のスタイルに戻したので、WordPressで試験的に更新してみていたLGBTニュースの記事を、こっちに上げ直しとくことにします。現時点で3本かな。

ある米国製の2012年用イラストカレンダーが、ゲイ男性のステレオタイプを描いたものとして批判を浴びています。米大手書店バーンズ・アンド・ノーブルが販売を中止したのち、米国・英国のAmazonもこのカレンダーを売るのをやめたとのこと。詳細は以下。 Amaz…

ニュージーランドのトランス権利団体「Agender NZ」が、とあるタンポンのCMがトランスフォビックだとして抗議しているそうです。詳細は以下。 'Transphobic' tampon ad causes outrage (+video) - Television - NZ Herald News 問題のCMはオーストラリアの「…

オーストラリアの生理用品メーカー「リブラ」が、トランスフォビックだとして批判されていたCMの放送を中止したそうです。詳細は以下。 New Zealand company pulls “transphobic” advert - PinkNews.co.uk 問題のCMはこちらです。このCMの内容は、ナイトクラ…

先日本家サイトにWordPressを導入し、各部の調整と過去記事転載を進めていたのですが、 思ってたより重い 思ってたよりブログブログしてる、つまり一覧性が悪い そこから脱却するには自力で何十行も（もっとか？）コードを書くしかない 無理！ 無理よ！ デフ…

今年の年明けのお供は、デパ地下で買ったローストビーフと、氷結シャルドネスパークリング。どっちもうまい。いい正月です。

WordPressで改装をすすめていたメインサイトですが、「各種設定を考えると、さっさと新デザインに切り替えた方があとあとラクなんじゃね？」と気づき、見切り発車で本日リニューアルオープンしてしまいました。 サイト名は「BLND」から「石壁に百合の花咲く…