えむの王国 3 (3) (まんがタイムKRコミックス)中平 凱 芳文社 2008-04-26売り上げランキング : Amazonで詳しく見る by G-Tools強烈にキャラが立った百合娘がたくさん出てくるクィアなギャグ4コマ『えむの王国』の第3巻です。発売予定日は2008年4年26年。個人…

米国版正規品 ビリーズブートキャンプ エリート (英語版・リージョンフリー) DVDｘ3枚組、ニューエリートビリーバンド付GAIAM 2007-08-22売り上げランキング : 25Amazonで詳しく見る by G-Tools 総合評価：ビリーバンド使用にこだわりすぎたバランスの悪いプ…

ダンベル・ベンチ・プレス ダンベル・フライ ダンベル・ワンハンド・ロウイング プルオーバー ここのところエクササイズDVDばっかりやってヘビーな筋トレをさぼっていたので、久し振りに上半身をみっちりと追い込んでみました。効いたー。やっぱり筋肉を鍛え…

こういうのがやりたかったんだよー！！ これだよ！ こういうのがやりたかったんだよー！！ここまでエリートのプログラムをやってきて大変不満だったのは、「肩と腕の運動ばっかり」「ビリーバンドの使用にこだわりすぎていてやりづらい」ということ。でも、…

一旦作り上げた体型を維持するための8分間集中エクササイズ、ということになっているプログラム。やってみた感想は、 ペースはかなり早く、有酸素運動主体 やらないよりは絶対いいけど、単なる肥満防止ならWii Fitで「ながら踏み台」でもした方が良くね？（T…

Bootcamp Elite Mission Three: Rock Solid Abs [DVD]Billy BlanksGood Times Video 2006-12-05売り上げランキング : 17436Amazonで詳しく見る by G-Tools ぬるい上に非効率的な動き多し ダメだわ、こりゃ。全般的に2005年版ブートキャンプの「腹筋プログラ…

ささめきこと2いけだたかし メディアファクトリー 2008-04-23売り上げランキング : Amazonで詳しく見る by G-Toolsあの超ド級の切なさで日本中の百合スキーをのたうち回らせた『ささめきこと』の第2巻がついに出ますよ！ 発売予定日は2008年4月23日。1巻のウ…

───アタシの名前はアイ。禁断の恋にあこがれる女子高生。モテカワスリムでドジっ娘体質の愛されガール♪ アタシがつるんでる友達は精神的な繋がりが好きなミキ、学校にナイショで思春期限定の淡い想いにひたってるユウカ。 訳あって友達以上恋人未満が好きな…

Bootcamp Elite Mission Two: Maxium Power [DVD]趣味Good Times Video 2006-12-05売り上げランキング : 16432Amazonで詳しく見る by G-Tools 肩と腕ばっかりでがっかり。 ミッション1のあまりのぬるさにがっかりし、「エリートでは一番きつい」と言われてい…