純水アドレッセンスかずまこを一迅社 2009-01-17売り上げランキング : Amazonで詳しく見る by G-Tools発売予定日は2009年1月17日。未読の作家さんなのですが、とりあえず掲載誌（コミック百合姫）と絵柄で即買い。およそ新刊購入に際しては、レビュワーは見…

ストロベリーシェイクSweet林家 志弦一迅社 2009-01-17売り上げランキング : Amazonで詳しく見る by G-Tools発売予定日は2009年1月17日。何のミスなのかAmazonでは巻数表示がされてませんが、一迅社のサイトでISBNを確認したところ、これは間違いなく2巻。読…

スロー・スクワット スティッフレッグド・デッドリフト スロー・リアレイズ ワンハンド・ダンベル・ロウイング ダンベル・ベンチプレス ダンベル・フライ エアロバイク（60分） エアロバイクは30分ぐらいでやめようと思っていたのに、漕ぎながら観てたDVDが…

正月休みに観まくった映画感想の続きです。 『ブレイブ・ワン』 ブレイブ ワン 特別版 [DVD]ニッキー・カット, メアリー・スティーンバージェン, ジョディ・フォスター, ナビーン・アンドリュース, ニール・ジョーダンワーナー・ホーム・ビデオ 2008-03-07売…

ハリウッド トレーナー vol.3 クロス・トレーニング&モア [DVD]ジャネット・ジェンキンス ジェネオン エンタテインメント 2006-03-24売り上げランキング : 81334Amazonで詳しく見る by G-Tools スロー・スクワット スティッフレッグド・デッドリフト ベント…

スロー・スクワット スティッフレッグド・デッドリフト スロー・リアレイズ ワンハンド・ダンベル・ロウイング ダンベル・ベンチプレス ダンベル・フライ 『Hollywood Trainer 21 Day Core & Stretch Workout』より、コアの筋トレ エアロバイク（60分） 今日…

あけましておめでとうございます。昨夜から、以前から見たかったレンタルDVDをまとめて見まくっています。正月ばんざい。以下、見終わった作品の簡単な感想など。 『ダークナイト』 ダークナイト 特別版 [DVD]クリスチャン・ベール, マイケル・ケイン, ヒー…