ビリーズブートキャンプ「腹筋プログラム」

• ビリーズブートキャンプ「腹筋プログラム」(Ab Bootcamp)

ブートキャンプに入隊してそろそろ3週間と少し。代謝が激しくなったのか、500mlのペットボトルでは運動中の水分補給がおいつかなくなってきたので、観念して800mlのサーモス買いました。これです↓。

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直接口をつけて飲めるのでビリー中の水分補給にいいし、口径が広くて氷を入れられるのも便利です。構造が単純で洗いやすく乾きやすいところもお気に入り。当分これを片手にがんばります。