スクワット スティッフレッグド・デッドリフト クランチ 「『老化は脚から』とはこういうことか」と深くうなずいてしまうぐらい、大腿四頭筋がなまっています。当分の間、がっつり肉食ってスクワットしてがんばるです。

以下は、画家（専門は洋画）の友人が以前言ってたこと。 「他人と違う特別な私」をアピールしようと狙って絵を描いたって、個性的な絵になんてならないよ。だってそんなの誰でもやってることだもん。当人が単純に「こういうの好きだなー」「これが普通だよな…