「AB BLAST」

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今日も今日とてハリウッドトレーナーvol.3収録の「AB BLAST」で腹筋のトレーニング。
大好きなDVDなんですが、近頃だいぶ腹筋がプログラムに慣れてきた感じなので、気分転換に何か別のフィットネスDVDも試してみようかと思っているところです。とりあえず最近の売れ筋で腹筋が売りのやつというと、『ザ・トレーシー・メソッド』かジリアン・マイケルズですかね。

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ちょっと先になるとは思いますが、どっちか買ったらまたレポートするつもりです。