「同性婚は子供がつくれないから認めるべきではない！」派の人って、もちろん自分の母親が閉経したら即離婚させるんですよね？ だって、もう子供をつくる能力がないわけですし。同様に、自分やパートナーがストレス、病気、怪我、加齢などで不妊（男性なら男…

スクワット8回×5セット（ピラミッドで） スーパーセットで以下2種目 グッドモーニング10回×5セット バックランジ10回×5セット 前回と同負荷同内容でトレーニング。スクワットは最近ずっとロー・バー・スクワットにしています。この方が担ぎやすいし、ハムス…