クイック・スクワットジャンプ スロー・スクワット スティッフレッグド・デッドリフト スロー・体幹グッドモーニング ダンベル・オールタニット・ショルダーシュラッグ クイック・ニートゥチェスト スロー・ニートゥチェスト スロー・スクワットで持つダンベ…

1. まだこんなこと言う人いたのか 【2ch】ニュー速クオリティ:女性漫画家の作品で一番面白いのは「南国少年パプワくん」 異論は認めない これ↑読んでたら、 同性愛はいかんぞ！非生産的な！という柴田亜美のギャグをいまだに面白いと思って（たぶん）書き込…

共にアカイイト発売4周年特別企画だそうです。 『コクジョウ 復刻版』期間限定ダウンロードページ【2008年10月21日〜10月27日】 アオイシロWebラジオ・青城女学院放送室スペシャル編 2008年10月21日 『コクジョウ』の方は2005年にダウンロードしそこねて悔し…