Ultimate Tae Bo

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季節の変わり目のせいか、昔から何度も痛めている足首がシクシクと痛みます。仕方がないので、今日は足首周りに湿布を貼った上からMcDavidのアンクルガードでがっちがちに固めて強引にエクササイズ。さすがにジャンプ系の種目は一部省略しましたが、それ以外はけっこう何とかなって、無事90分間Tae Boできました。ありがたいわアンクルガード。不器用ゆえに自分でテーピングができないあたしのような人には、必須のアイテムだわ。