ビリーズブートキャンプ「基本プログラム」

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今日はパワー腕立て伏せの最中で潰れなかったし、キック等も前回よりは安定したフォームで放つことができたと思います。もうしばらく基本を頑張って、体が慣れたら応用に進むつもりです。何枚か追加でTae BoのDVDも買ったので、近いうちにそのレビューもするつもり。