2012-07-20から1日間の記事一覧

体幹ストレッチ&トレーニング(中級)

DVDで鍛える! プロトレーナー木場克己の体幹バランスメソッド 1日5分・週3日で美しいカラダをつくる!木場克己 カンゼン 2011-07-21売り上げランキング : 1843Amazonで詳しく見る by G-Tools中級の体幹トレーニングにもだいぶ慣れてきました。そろそろ上級…