2012-05-14から1日間の記事一覧

自転車(15km、430kcal)

ようやくロードバイクに復帰。チェーンやワイヤの洗浄・給油、増し締めなど簡単なメンテを済ませてから、足慣らしに15km走ってきました。しばらくクロスばかり乗っていたので、ロードに乗るとギャップがいちいち新鮮です。サドルが薄い! 硬い! 車体が軽い…