2012-03-25から1日間の記事一覧

ストレッチ&体幹トレーニング(初級)

DVDで鍛える! プロトレーナー木場克己の体幹バランスメソッド 1日5分・週3日で美しいカラダをつくる!木場克己 カンゼン 2011-07-21売り上げランキング : 327Amazonで詳しく見る by G-Tools初級の体幹トレーニング、通算9回め。これでほぼ1ヶ月、このトレー…