ビリーズブートキャンプ「腹筋プログラム」(Ab Bootcamp) 今日も朝から元気に腹筋プログラム。初めてやったときよりもかなり楽にこなせました。が、後半になるとやはり完璧には行えない種目がいくつか。早くシェリーさん(ビリーの斜め後ろのインカムつけた…
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