４月１０日に、『アカイイト 設定解説ファンブック』が各書店にて購入することができるようです。 【ほんまPの一言コーナー】 買い逃した人からの再販希望の声が高く、中古価格がおそろしいことになってる（Amazonマーケットプレイスで、3/23現在10000〜1700…

インクライン・ダンベル・ベンチ・プレス インクライン・ダンベル・フライ ベント・オーバー・ロウイング プルオーバー ランジ デッド・リフト シュラッグ そろそろ同じメニューでは効かなくなってきたので、今日はいつもと違う種目をいくつか入れました。プ…