エアロバイク（60分） どうにもこうにも不調＆多忙なので、今日は筋トレ系のエクササイズはお休み。ちなみに本日のエアロバイク中のDVDはクイーン・ラティファの『ビューティー・ショップ』。序盤ではケビン・ベーコンのキャマキャマしい美容師がちょっとス…