高速腹筋8回×4セット、全部ついていけました！
「応用」の高速腹筋は9月26日に初めて全部こなせたのですが、「腹筋」で全部やれたのは初めてです。嬉しい！　2ヶ月弱の間、もがきながら必死でがんばってきた甲斐があったよ！