2015-07-27から1日間の記事一覧

Day 3(腹筋)

ヨガ 『Viniyoga Therapy for the Upper Back, Neck & Shoulders with Gary Kraftsow』 「Upper Back and Neck Therapy」 ローカル筋 『体が生まれ変わる「ローカル筋」トレーニング』 STEP 1-8 腹筋 『クローディア・シファー・パーフェクトリー・フィット…