2015-06-06から1日間の記事一覧

『綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio 骨盤ヨガ・ダイエット』レビュー

綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio 骨盤ヨガ・ダイエット [DVD]出版社/メーカー: 日本コロムビア発売日: 2013/07/31メディア: DVDこの商品を含むブログ (2件) を見る「骨盤のバランスを正して、美しくやせる」というコンセプトのヨガDVD。「やせる」…

肩リハ+胸郭出口症候群リハ+ヨガ(『綿本彰プロデュース 骨盤ヨガ・ダイエット』)他

ヨガ 『綿本彰プロデュース 骨盤ヨガ・ダイエット』 「チェッキング」 「60 minutes program」 肩リハ プローン"T"エクササイズ(ウエイトなしで20回×3セット) プローン"I"エクササイズ(ウエイトなしで20回×3セット) エクスターナル・ローテーション on …