2015-05-06から1日間の記事一覧

ローカル筋トレ+腹筋・ストレッチ(『Hollywood Trainer 21 Day Core & Stretch Workout』)他

体が生まれ変わる「ローカル筋」トレーニング (神経と筋肉のつながりを促す最強メソッド)作者: 金岡恒治,小泉圭介出版社/メーカー: マキノ出版発売日: 2013/06/15メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログ (13件) を見るHollywood Trainer 21 D…