2014-12-25から1日間の記事一覧

筋トレ(下半身&腹筋)+ヨガ(『綿本彰プロデュース ストレッチヨガ』&『体が硬い人のためのヨガ Extra Lesson』)

綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio ストレッチヨガ [DVD]出版社/メーカー: 日本コロムビア発売日: 2014/07/02メディア: DVDこの商品を含むブログ (16件) を見る[DVDブック]体が硬い人のためのヨガ Extra Lesson作者: 水野健二,高橋知子出版社/メーカ…