2013-12-06から1日間の記事一覧

『体が硬い人のためのヨガ Extra Lesson』第1章/やっとこ運動再開

[DVDブック]体が硬い人のためのヨガ Extra Lesson水野 健二 高橋 知子 PHP研究所 2012-10-02売り上げランキング : 10980Amazonで詳しく見る by G-Tools 『体が硬い人のためのヨガ Extra Lesson』より以下5プログラム 1-1末端をほぐして全身を温める(手編)…