Virginia attorney general to colleges: End gay protections - washingtonpost.com Box Turtle Bulletin » VA AG Cuccinelli to universities: “you must allow discrimination against gays” 米国バージニア州のKen Cuccinelli II司法長官が、同州の大学…

スロー・スクワット デッド・リフト ランジ サイド・ランジ ベルトワーク5種 膝の調子がだいぶ良くなってきたので、メニューにランジを入れてみました。大臀筋やハムストリングにこの種目ならではの刺激がかかって、いい感じです。とは言え、調子に乗るとま…