2008-07-07から1日間の記事一覧

ビリーズブートキャンプ「腹筋プログラム」

トレーニング

Ab BootcampBilly BlanksGood Times Video 2005-09-06売り上げランキング : 20954Amazonで詳しく見る by G-Tools今日初めてやってみた"Tae Bo: Get Celebrity Fit Sculpt Workout"が、楽しいんだけど強度的に物足りなかったので、そのまま続けて腹筋プログラ…

心拍計で各種フィットネスDVDの消費カロリーを検証する（その18） - Tae Bo: Get Celebrity Fit Sculpt Workout

トレーニング フィットネスDVDレビュー

Tae Bo: Get Celebrity Fit Sculpt WorkoutBilly BlanksGaiam 2007-10-15売り上げランキング : 5202Amazonで詳しく見る by G-Tools「ポラールの心拍計『F11』を使って各種フィットネスDVDの消費カロリーを測定しまくる」という企画です。今日測定したのは、…