2008-05-10から1日間の記事一覧

はてなの最大の矛盾

はてなの最大の矛盾。それは、「検索エンジンが使いにくい父親を助けたいと思って人力検索を作ったところから始まった」会社であるにもかかわらず、はてな内のヘルプがものすごくわかりにくく、目当ての機能を探すには結局検索エンジンに頼らざるを得ないこ…

ダンベル・デッドリフトをトラップバー・デッドリフトのフォームでやる方法

朝起きてびっくり。ハムストリングス(太腿の裏側の筋肉)の筋肉痛すげえええ! デッドリフトの効果、ハンパないです。せっかくなので、最近はまってる「ダンベル・デッドリフトをトラップバー・デッドリフトのフォームでやる」というトレーニング方法につい…