インクライン・ダンベルベンチプレス プルオーバー スクワット(ワイド・スタンス) スティッフレッグド・デッドリフト クランチ エアロバイク(45分) エアロバイクをいつもよりちょっと長めに。いい汗かきました。
たまたま読んでた2冊の本の内容が微妙にリンクしてたんで、メモ。片方はノンフィクション、片方は小説なんだけど、どちらも以前から「愛だの恋だのって大騒ぎするより、猫みたいにただ好きな人になついてだらだら過ごしてる方がマシ」と思ってるあたしにはと…
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